どうも、ねこのんです(=^・・^=)
転職してバッグについて色々詳しくなりつつこうやってブログ書いたり、映画見たり、本読んだり、ギター弾いたり、最近はゲームまでしたり…
随分と時間に余裕ができてきました。
そんな中ずっとやりたいと思っていたことをやろうかと一念発起！
それが
運動。
これでもねこのん小学校から高校まで１０年くらいサッカーをやっていました。
ドラえもん好きブロガー ねこのん プロフィール
↑興味あったらプロフもあります(笑)
大学入ってからはたまに遊びでバスケしたりとかはしてましたが、運動らしい運動はしてなかったです。仕事始めてからはもっと。。
今も仕事で良く動くので、一日一万歩くらいは歩いているのですけど、運動して汗を流すのとはまた違いますからな。
そんなわけでランニングをはじめようと思い、形から入るねこのんはばっちりランニンググッズを揃えてからスタートしました！
目次
１万円で揃うランニンググッズ！
「走るだけじゃん」と思うかもしれませんが、準備は大切。
特に普段から運動をしていなかった人ほど、楽しく健康的にランニングを続けるためにも準備にも気合を入れて、やる気も一緒に出していきましょう！
結論からいうとねこのんが買ったのはこちら。
順番に見ていきましょう。
ランニンググッズ①ランニングシューズは必須
走るときに必須になるのが運動に適したシューズ。
適当な靴で走ったりすると疲れがたまりやすくなったり、けがをしてしまったり…ここは特にしっかり見ておきましょう。
とは言え高いものである必要はありません。3000円台で買えます。
ねこのんが買ったのはちょうどAmazonで１５％オフもできた、ミズノのシューズ。
ねこのんはいつも通りのサイズを買いましたがピッタリでした。余裕が欲しければワンサイズ大きくても問題はなさそうです。
ランニングにも使いつつ、普段履きもできるので万一挫折したときも無駄になりません(笑)
ランニンググッズ②Tシャツは吸収速乾性のあるものを
Tシャツも大事です。当然汗をかきますのでしっかり汗を吸収して乾きやすいものでないと、身体が冷えて体調を崩す原因にもなったります。
こちらもねこのんが買ったのはミズノのTシャツ。さらさらで着心地もいいです。
こちらも高いものじゃくてもいいので機能を見てTシャツも準備しておきましょう。
ランニンググッズ③パンツ＋タイツもあるといい
パンツも吸収速乾性のあるものがいいですね。まずはシンプルなハーフパンツでいいと思います。
もう一つおすすめしておきたいのが、ランニングタイツ。
特に初心者ランナーにほどタイツは揃えておいてもらいたいですね。
タイツは、疲労を軽減したり、関節などをサポートしてくれたり、UVカット機能など夏の時期にもおすすめなものがあります。
機能はタイツにより様々ですが、ねこのんが買ったのはお手軽なパンツとタイツがセットになったもの。初めての人にもおすすめです。
ここまではできるだけ揃えてあげるのをおすすめします。Amazonで8,000円くらいで揃います。クーポンもあったのでもっと安かったです。
ランニンググッズ④音楽で気分を高めよう
初めてのランニングは中々続かない…そんなこともあるかと思います。
やっぱり楽しみながら走るのが一番。
音楽の力を借りてランニングを楽しむのに揃えておきたいのが「イヤホン」。
普段使っているものだと、汗や急な雨などに対応してくれないものが多いです。
ねこのんも音楽は好きなのでイヤホンにこだわりはあるので普段使っているものは壊れるとショックなので使いたくない…
ちなみに今ねこのんが使っているのはこちらのイヤホン。バランスのいいイヤホンです。
あとはオーテクよく使ってました。ATH-CKM99がおすすめでしたが今売ってないのかな。
そんなねこのんがランニング用に買ったのが、サウンドピーツのQ12というBluetoothで使えるイヤホン。アマゾンでベストセラー１位になっており、安いしタイムセールにもなってたし買ってみました。
手持ちもウォークマンで接続して聞いてみましたが、価格からして音質はいいです。ランニングには十分ですね。
ランニンググッズ⑤スマホを収納できるポーチ
ランニング中でも、家の鍵とか、スマホとか、ウォークマン、小銭…ちょっとしたものくらいは持ち歩く必要も。
でもポケットやウエストポーチだと揺れて邪魔になるし、スマホなんかは汗や揺れで壊れてしまう可能性も。
↑1,000円未満で買える邪魔にならないポーチがないかと探した結果こちらをチョイスしてみました。品名が長いな(笑)
防水にもなっており、バックルも薄いし、スマホ、ウォークマンなどもばっちり入ります。ベルトの調整もし易くて、身体にしっかりフィットしてくれます。
思いの外便利でした。バッグブログらしい商品最後に書けた(笑)
HOLD TUBE(ホールドチューブ)←以前書いたこちらの商品もランニング向きではないですが使えなくはないのでよかったら見てみてください。
以上、5点をAmazonで買った結果、タイムセールやクーポンも駆使して、１０，５９７円でした(=^・・^=)
イヤホン買わなきゃ、セール抜きでも１万円未満で買えますね。おすすめです。
ねこのんのランニング目標は週１日は１時間くらいは走るという低いハードルから(笑)
手軽にランニンググッズを揃えて、気楽にランニングを楽しむところからスタートするのがおすすめです。慣れてきたらもっと色々そろえてもいいですね！
楽しいランニングライフを(=^・・^=)